Einsteinstraat 16
6227 BX Maastricht

Tel: 043-3612416 of 06-14570528
E-mail: JahaeFysio@hetnet.nl

UPDATE CORONA-VIRUS:

We mogen weer open gaan. Echter zijn er maatregelen waar wij ons aan moeten houden.

We gaan komende week van 4 mei alles in orde brengen en gaan naar verwachting op maandag 11 mei open.

Zoals afgesproken gaan we u bellen voor een afspraak in te plannen.

In verband met de huidige Coronamaatregelen willen wij uw aandacht vragen voor volgende:
– Hou u aan de algemeen geldende RIVM regels
– Maak géén afspraak met ons wanneer u klachten heeft.
De volgende vragen kunt u zich stellen:
– Heeft u een of meerdere van de volgende (ook milde!) symptomen:
o Neusverkoudheid; Hoesten; Niezen; Keelpijn
o Benauwdheid
o Koorts (vanaf 38°C)?
– Heeft u de afgelopen 24 uur klachten (COVID-19 symptomen) gehad?
– Heeft u huisgenoten/gezinsleden met koorts en/of benauwdheidsklachten?
– Is er bij uzelf of een huisgenoot/gezinslid in de afgelopen 14 dagen corona vastgesteld?
Indien één of meerdere van de vragen met JA worden beantwoord kan de afspraak niet doorgaan.
Wanneer wij een afspraak met u gemaakt hebben kunt u er zeker van zijn dat wij alle maatregelen
genomen hebben om u en ons zelf optimaal te beschermen.
Bij het betreden van de praktijk hebben wij uw hulp en medewerking nodig om samen zorg te dragen
voor uw en onze gezondheid. Daarom vragen wij u rekening te houden met volgende zaken:
Wilt u:
o Uw handen desinfecteren bij het betreden van de praktijk;
o Na het desinfecteren van de handen uw telefoon niet meer aanraken;
o Na het desinfecteren van de handen uw gezicht niet meer aanraken;
o Tijdens de behandeling ook 1,5 meter afstand bewaren waar mogelijk;
o In de praktijk, met name in de gangen, rekening houden met de 1,5m regel;
o Eén grote handdoek (badhanddoek) en één normale handdoek meebrengen, want de behandeltafels hebben geen hoezen.
o 2 minuten voor uw consulttijd de praktijk binnenkomen (liefst niet vroeger);
o Niets achterlaten in de wachtruimte;
o Alleen naar uw afspraak komen. Indien strikt noodzakelijk mag maximaal 1 ouder of begeleider meekomen;
o De praktijk na uw behandeling zo spoedig mogelijk verlaten.
o Wij proberen de communicatie tijdens behandeling te beperken.
o Wij werken stipt op tijd, waarbij uw behandeltijd 20 min bedraagt. Daarna heeft u 3 minuten de tijd om de praktijk te verlaten en hebben wij 5 minuten de tijd voor het ontsmetten van de ruimte en onze administratie. Tot slot heeft de nieuwe patiënt 2 minuten de tijd om de behandelruimte te betreden.
o Vermijdt het gebruik van het toilet in de praktijk indien mogelijk.

Voor vragen en advies staan wij telefonisch of via de messenger altijd tot uw beschikking.

Blijf allen gezond en zorg goed voor elkaar en jezelf.

Uw Jahae Fysio-Team

Coronavirus

Beste cliënten van Jahae Fysiotherapie en Manuele Therapie Heer.

Wij zijn nog steeds open en dat willen we graag zo houden om de noodzakelijke zorg te kunnen blijven bieden.We willen dan ook vragen aan iedereen om bij tekenen van verkoudheid en/of griep niet naar de praktijk te komen!!!

Denk dan aan:

• Verhoging of koorts
• Algehele malaise
• Neusverkouden/keelpijn
• Hoesten
• Benauwdheid

We hebben zelf ook de nodige maatregelen genomen op hygiënisch vlak zoals; desinfecteren materialen, gebruik handdesinfectie, het sterk reduceren van het aantal cliënten in de praktijk en het screenen van cliënten en therapeuten op symptomen. Zoals aangegeven is door het RIVM.

We hopen op jullie begrip en medewerking!!!

Jahae Fysio-Team

-

Om u nog beter van dienst te zijn ,zijn wij nu ook bereikbaar via Internet. U kunt op onze site 24 uur per dag informatie krijgen over onze praktijk, behandelmethoden, nieuws en nog veel meer.
Via de website kunt u bovendien vragen stellen.
Wat vindt u verder op onze site? Lees over ons team, hoe u ons kunt bereiken voor afspraken en waar u ons kunt vinden. Bent u nog niet uitgelezen over lichamelijke gezondheid en een goede levensstijl, dan verwijzen onze links u door naar andere interessante sites.

Klik hier om u in te schrijven.

U kunt ons als volgt bereiken

Einsteinstraat 16
6227 BX Maastricht
Tel: 043-3612416 of 06-14570528
E-mail: JahaeFysio@hetnet.nl

 

Nu EPTE onder de aandacht bij de artsen:
Kijk het volgende info filmpje:

https://www.libelle.nl/lekker-in-je-vel/nieuwe-oplossing-hielspoor-peesklachten/

Voor nieuwe updates kijk ook eens op onze facebook pagina:
https://www.facebook.com/JahaeFysiotherapie.ManueleTherapie

 

NIEUW: FLYWHEEL TRAINING

Flywheel Kinetic Training

Kinetic training

Kinetic training, ofwel vliegwieltraining, is een relatief nieuwe manier van trainen, zeer geschikt voor mensen die op sportief gebied écht vooruitgang willen boeken en de lat voor zichzelf flink hoger willen leggen. Je kunt bij ons gebruik maken van de ‘Kinetic Box’ en de  ‘Kinetic Pull’.

Hoe werkt het?

De Kinetic Box maakt gebruik van een stalen ronde schijf, waarop centraal een as is gemonteerd. Om deze as is een koord gedraaid, zoals bij een jojo. Je draagt een speciaal tuigje of harnas dat vastzit aan de schijf. Door hard aan het koord te trekken begint de schijf te draaien en wek je kinetische energie op. Als het koord helemaal is uitgerold, wordt het door de draaiende schijf automatisch weer opgerold. Je brengt dan met minimaal dezelfde energie het wiel weer tot stilstand. De Kinetic Pull doet dit met behulp van een gepatenteerd roterend, conisch vliegwiel. Het doel is om het vliegwiel zo snel mogelijk in beweging te brengen, waardoor je contrasterende traagheid – met een duur woord, ‘inertie’-, creëert. Aan het eind van de concentrische beweging stopt deze en start de teruggaande excentrische beweging, waardoor maximale kracht van je wordt gevraagd. Dit wordt enkele keren herhaald.
Het apparaat is in drie bewegingsrichtingen te gebruiken: verticaal, horizontaal en roterend.

Reactieve kracht

De Kinetic Box en de Kinetic Pull trainen allebei jouw ‘reactieve’ kracht. Kort samengevat is dat het vermogen om in één richting (concentrisch) kracht uit te oefenen, daarna snel van richting te wisselen en vervolgens in tegengestelde richting (excentrisch) méér kracht op te vangen. De repeterende excentrische ‘overload’ en de juiste combinatie van kracht en snelheid stimuleren een snelle toename van uw spierfunctie c.q. spiervolume en verbeteren je stabiliteit. Zowel het onder- als bovenlichaam kunnen er profijt van hebben.

Voor wie is deze training interessant?

Behalve voor mensen, die de lat voor zichzelf hoger willen leggen en openstaan voor nieuwe technologie, is de Vliegwieltraining ook zeker interessant voor degenen die tijdens hun revalidatie sneller dan gebruikelijk willen herstellen van bijvoorbeeld een knie-, enkel-, heup-, rug-, schouder- of armblessure. De focus op de knie is wellicht het meest relevant. Bovendien hebben ook 50-plussers baat bij deze training. Wanneer je de 50 gepasseerd bent, nemen over het algemeen de snelheid en de kracht van het lichaam af en verlies je normaal gesproken ook steeds meer spierweefsel, wat niet zelden gepaard gaat met een opeenhoping van vetmassa. Het vliegwiel versterkt de spieren, wat ook nog eens goed is voor je bloeddruk, hart, longen, botten en zelfs het brein.

Voor info: http://exxentric.com/flywheel-training/?gclid=EAIaIQobChMIxLX45pSZ2wIVi0AbCh3QogdiEAAYASAAEgLsG_D_BwE

Bel gerust voor meer info met de praktijk: 043-3612416

 

NIEUW BEHANDEMETHODE EPTE

EPTE- Percutane Electrolyse Therapie

EPTE staat voor Percutane Electrolyse Therapie. De nieuwste en meest innovatieve behandelmethode voor spier en pees klachten op dit moment!

Wat EPTE is

Percutane Electrolyse Therapie is een nieuwe behandelmethode voor pijnklachten aan pezen en spieren. Onder geleide van echografie (waarop u live mee kunt kijken!) wordt op de plaats van de ontsteking of overbelasting een dunne naald ingebracht. De naald is vergelijkbaar met de naald die gebruikt wordt bij acupunctuur. Deze naald zal stroom geleiden precies in het ontsteking of overbelasting gebied. Door de nauwkeurige lokalisatie middels echografie en het rechtstreeks behandelen op de plek zijn de resultaten zeer goed. In zuid Europa is de behandeling met Percutane Electrolyse Therapie al zeer populair. Vanwege de successen in de praktijk en bewezen goede resultaten kan Percutane Electrolyse Therapie nu ook in Nederland.

Hoe EPTE werkt

Bij Percutane Electrolyse Therapie (EPTE) wordt onder echogeleide een dunne naald ingebracht rechtstreeks in de pijnlocatie. Dit gaat zeer nauwkeurig en u kunt live meekijken hoe dit gebeurd. Wanneer de naald op zijn plek in het aangedane en pijnlijke gebied wordt er stroom doorheen geleid. De hoeveelheid stroom en de intensiteit worden tijdens de behandeling constant aangepast voor het beste behandelresultaat.

Niet pijnlijk

Een behandeling middels Percutane Electrolyse Therapie is niet pijnlijk. De naald is zeer dun (vergelijkbaar met de naald die gebruikt wordt bij acupunctuur) en gaat rechtstreeks in het probleemgebied. Alleen het te behandelen weefsel wordt hierdoor “geraakt”. U ervaart enkel lokaal een licht onaangenaam gevoel.

De effectiviteit van EPTE

De effecten van Percutane Electrolyse Therapie hangen samen met een chemisch en fysiologisch proces dat in het specifiek te behandelen gebied tot stand komt. Wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat in het weefsel zeer lokaal een verhoogde PH waarde ontstaat, bloed circulatie verbeterd en cellen worden aangezet tot de aanmaak van het groeihormoon. Percutane Electrolyse Therapie is bewezen effectief bij het bevorderen de lokale celstofwisseling. Percutane Electrolyse Therapie bevorderd het lichaamseigen herstelvermogen direct op de plek waar dat nodig is!

De voordelen van EPTE behandeling

De voordelen van Percutane Electrolyse Therapie nog even onder elkaar;

• Nauwkeurige behandeling direct      in de locatie
• Gezond weefsel wordt ontzien
• Geringe foutmarge door      begeleiding van echografie
• Snel effectief, al 3-5      behandelingen minder pijn
• De behandeling is niet pijnlijk
• Voorkomt onnodig veel      fysiotherapie behandelingen

Bij welke indicaties is EPTE effectief?

Percutane Electrolyse Therapie is zeer effectief bij ontstoken of chronisch ontstoken pezen. Chronisch ontstoken pezen veroorzaken vaak langdurige pijn en beperkingen in sport en dagelijks leven. Wanneer een ontsteking chronisch wordt nemen de mogelijkheden tot herstel af. De lichaamseigen cellen worden “moe”  en fysiologische herstelprocessen komen stil te liggen. Percutane Electrolyse Therapie tracht dit proces om te keren door het lichaamseigen herstelvermogen direct op de pijnlocatie te herstellen.

Behandel indicaties zijn o.a.:

• Schouderpees / Supraspinatuspees klachten
• Kniepees / Patellapees klachten
• Achillespees klachten
• Voetpijn / Fasciïtis plantaris of hielspoor gerelateerd
• Tenniselleboog / Epicondylitis lateralis
• Golfelleboog / Epicondylitis medialis
• Peesklachten en pijnlijke pezen

Wilt u snel van uw pijnklachten af? Wacht dan niet te lang en bespaar u lange fysiotherapie trajecten door een afspraak te maken voor een EPTE behandeltraject.

 

SHOCKWAVE IN MAASTRICHT IN DE WIJK HEER! POSTCODE 6227!!!!!!

Wij geven nu ook in onze praktijk Shockwave Therapie en het word volledig vergoed vanuit de aanvullende verzekering.

Zie voor verdere uitleg bij specialisaties!!!

 

IN 2018 OOK ANDULLATIE THERAPIE MOGELIJK IN ONZE PRAKTIJK IN MAASTRICHT!!!

Bij veel mensen is terecht verwarring ontstaan over de nieuwe  vergoedingen en het eigen risico voor fysiotherapie in 2016.
De indruk wordt gewekt dat  vanaf 1 januari 2018 de eerste 20 behandelingen zelf betaald moeten worden. In de meeste gevallen is dit niet het geval en worden behandelingen door uw aanvullende zorgverzekering vergoed.
Bovenop de verplichte basisverzekering wordt vrijwel altijd een aanvullende ziektekostenverzekering afgesloten.
In de meeste gevallen zal de aanvullende ziektekostenverzekering voldoende dekking geven voor een aantal fysiotherapeutische behandelingen. De exacte dekking hangt af van het, door u gekozen, aanvullende pakket. De kabinetsbezuinigingen hebben
hier dus geen invloed op: Er verandert niets!

Wat verandert wel per 1 januari 2018?

Indien u chronische fysiotherapeutische zorg nodig hebt (volgens de herziene lijst Borst), bijvoorbeeld na een operatie of
herseninfarct (C.V.A.), bent u verantwoordelijk voor de eerste 20 (twintig!) behandelingen voordat u in de basisverzekering valt.
Lopende machtigingen voor chronische fysiotherapie die gestart zijn in 2017, komen de eerste behandelingen in 2017 in het eigen risico. Dit omdat de chronische machtiging vanuit de basisverzekering word vergoed.
In de chronische lijst zijn daarnaast een aantal indicaties geschrapt. het bekendste voorbeeld is reuma in vrijwel alle vormen.
Chronische fysiotherapeutische zorg valt (net als ziekenhuiskosten, bepaalde medicijnen etc.) altijd onder het basispakket en daarom ook onder het eigen risico van €385,-.
Heeft u na het lezen van het bovenstaande nog vragen over uw situatie in 2017? Neem dan contact op met uw fysiotherapeut!
Wilt u informatie over uw eigen situatie vraagt u dan uw fysiotherapeut het voor u na te kijken.