Nieuws

Waarom aan krachttraining doen in de overgang een heel goed idee is

Publicatiedatum: 02-06-2025

De overgang is een periode van verandering – in je hormonen, energie, stemming en lichaamssamenstelling. Veel vrouwen merken dat ze sneller aankomen, zich minder fit voelen of last krijgen van hun gewrichten. Goed nieuws: met krachttraining kun je daar zélf iets aan doen. En nee, je hoeft er geen sportschooltype voor te zijn.

Lees verder over 'Waarom aan krachttraining doen in de overgang een heel goed idee is' op Gezondheidsnet

Sporten in de zon: dit moet je weten over de do’s en don’ts

Publicatiedatum: 17-05-2025

Bakken of bewegen? Als de zon schijnt, willen we het liefst van warme zonnestralen genieten. Maar sporten in de hitte? Pff! Een warme dag hoeft geen reden te zijn om de fiets te laten staan of onze sportkleding in de kast te laten, maar vraagt wel om een koele voorbereiding. Daarom de do’s en don’ts…

Lees verder over 'Sporten in de zon: dit moet je weten over de do’s en don’ts' op Gezondnu

Wat is hemochromatose of ijzerstapelingsziekte?

Publicatiedatum: 06-05-2025

Hemochromatose – ook bekend als de ijzerstapelingsziekte – is een ziekte waarbij het lichaam meer ijzer opneemt uit voeding dan het nodig heeft. In plaats van dat het ijzer het lichaam weer verlaat via de ontlasting of urine, wordt het opgeslagen in je organen, bijvoorbeeld de lever of in gewrichten. Dat kan veel klachten met…

Lees verder over 'Wat is hemochromatose of ijzerstapelingsziekte?' op gezondheidsnet.nl

Nesa Therapie

Publicatiedatum: 03-08-2024

Nesa Therapie brengt je zenuwstelsel weer in balans waardoor een hoop klachten kunnen verdwijnen. Kijk maar eens op de volgende link:  Over NESA therapie - NESACLINICS Nederland

Lees verder over 'Nesa Therapie'

Nieuw in de praktijk: EMTT

Publicatiedatum: 03-08-2024

Wat is de techniek achter EMTT? EMTT is een nieuwe non-invasieve therapievorm die speciaal is ontwikkeld voor de behandeling van musculoskeletale klachten en valt onder de noemer soft tissue engineering therapie. Een snelgroeiende tak van sport binnen de geneeskunde om het normale herstel van weefsels te bevorderen. EMTT behandeld het aangedane lichaamsdeel met hoogenergetische magnetische…

Lees verder over 'Nieuw in de praktijk: EMTT'