Nieuws

Vacature Full Time/Part Time

Publicatiedatum: 09-10-2025

Ben jij een actieve en enthousiaste fysiotherapeut(e) op zoek naar een uitdaging in onze praktijk in Maastricht. Per 1-11-2025 Fulltime / parttime. Dan willen wij graag met jou in gesprek! Wij zoeken een collega-fysiotherapeut(e) om ons team te versterken. Goede verloning en bijbehorende cursusvergoedingen.
Wij staan niet stil in de zorg en blijven ons als praktijk ...

Lees verder over 'Vacature Full Time/Part Time'

Wakker worden door spierkramp

Publicatiedatum: 07-10-2025

Nachtelijke spierkrampen treffen vooral vrouwen en ouderen; 40 procent van de Nederlanders heeft er weleens last van. De krampen ontstaan plotseling in kuit of voet en kunnen minuten duren. De oorzaak is onbekend, maar magnesium, voldoende vocht en het middel hydrokinine kunnen verlichting bieden. Raadpleeg bij aanhoudende klachten een arts.

Lees verder over 'Wakker worden door spierkramp' op Gezondheidsnet

Dansen tegen depressie? Waarom bewegen op muziek krachtiger kan zijn dan je denkt

Publicatiedatum: 04-10-2025

Onderzoek toont dat dansen depressieve klachten sterk kan verminderen, soms beter dan hardlopen of yoga. De kracht zit in ritme, beweging en samenzijn: muziek stimuleert dopamine, beweging endorfines en samen dansen oxytocine. Het verbindt lichaam en emoties, verlaagt stress en biedt een vrolijke, laagdrempelige aanvulling op behandeling.

Lees verder over 'Dansen tegen depressie? Waarom bewegen op muziek krachtiger kan zijn dan je denkt' op Gezondnu

Benauwd bij het sporten? Het kan een vorm van astma zijn

Publicatiedatum: 02-09-2025

Inspanningsastma veroorzaakt tijdelijk benauwde luchtwegen tijdens of na sporten. Klachten zijn kortademigheid, piepen of hoesten, vooral bij koude of droge lucht. Ongeveer 5–10% van de mensen ervaart dit, bij sporters meer. Medicatie, warming-up en ademtraining helpen klachten verminderen. Met de juiste aanpak blijft sporten veilig en plezierig.

Lees verder over 'Benauwd bij het sporten? Het kan een vorm van astma zijn' op Gezondnu

Wat is het beste dieet bij reuma en artrose?

Publicatiedatum: 19-08-2025

Een plantaardig dieet lijkt veelbelovend bij reuma en artrose. Het kan laaggradige ontstekingen dempen en het darmmicrobioom versterken. Deelnemers eten volwaardige, vezelrijke maaltijden met weinig bewerkte producten. Vezels verzadigen, ondersteunen gewichtsverlies en mogelijk botgezondheid. Extra vitamine D en B12 zijn nodig. Eerste onderzoeksresultaten tonen hoopgevende effecten op gezondheid.

Lees verder over 'Wat is het beste dieet bij reuma en artrose?' op Gezondheidsnet

Nieuw in de praktijk: EMTT

Publicatiedatum: 03-08-2024

Wat is de techniek achter EMTT? EMTT is een nieuwe non-invasieve therapievorm die speciaal is ontwikkeld voor de behandeling van musculoskeletale klachten en valt onder de noemer soft tissue engineering therapie. Een snelgroeiende tak van sport binnen de geneeskunde om het normale herstel van weefsels te bevorderen. EMTT behandeld het aangedane lichaamsdeel met hoogenergetische magnetische pulsen. ...

Lees verder over 'Nieuw in de praktijk: EMTT'

EPTE

Publicatiedatum: 17-01-2019

EPTE- Percutane Electrolyse Therapie EPTE staat voor Percutane Electrolyse Therapie. De nieuwste en meest innovatieve behandelmethode voor spier en pees klachten op dit moment! Wat EPTE is Percutane Electrolyse Therapie is een nieuwe behandelmethode voor pijnklachten aan pezen en spieren. Onder geleide van echografie (waarop u live mee kunt kijken!) wordt op de plaats van de ...

Lees verder over 'EPTE'

SHOCKWAVE

Publicatiedatum: 17-01-2019

Wij geven nu ook in onze praktijk Shockwave Therapie en het word volledig vergoed vanuit de aanvullende verzekering

Lees verder over 'SHOCKWAVE'