Het beperken van het kijken van tv (of video kijken op een telefoon) tot maximaal twee uur per dag, heeft een forse invloed op de gezondheid.

Voor of toch juist na het ontbijt, in de middag of voor het avondeten. Maakt het voor je gezondheid uit op welk moment je sport?

Beste cliënten van Jahae Fysiotherapie en Manuele Therapie Heer. Wij zijn nog steeds open en “virus vrij” en dat willen we graag zo houden om de noodzakelijke zorg te kunnen blijven bieden. We willen dan ook vragen aan iedereen om bij tekenen van verkoudheid en/of griep niet naar de praktijk te ...